這些食補原則可趕走女人病

概 述

我們知道生活中很多疾病對健康的傷害是非常大的，尤其是對於女性朋友來說更是要特別注意才行，其實大部分的疾病都是因為平時的生活以及飲食習慣導致的，你像是很多婦科疾病主要是身體缺失某種元素，容易出現頭暈貧血，以及月經不適等問題。對於這些問題最有效的解決方法就是食補，通過食物補充人體所需的營養，不過也要注意一些食療原則。

步驟/方法：

1首先一個就是飲食調養對早期子宮肌瘤的治療有輔助作用，在飲食中多加注意，才能抑制子宮肌瘤的生長，另外患者平時飲食不能暴飲暴食，並且堅持低脂肪的飲食，多吃瘦肉和雞蛋等。

2再有就是平時一定要加強營養，多吃蛋白質和維生素含量高的飲食，可吃雞肉和瘦肉以及豆腐，平時的口味盡量的要淡些，也不能吃辛竦刺激性的食物，你像是煙酒對我們的身體沒有好處。

3還有就是對於陰道炎的患者來說，平時的飲食也要特別的注意，注意飲食營養，平時多吃一些新鮮蔬菜和水果，以保持大便通暢，尤其是要注意多喝水，防止合並尿道感染，另外煙酒也是要必須禁止的。

注意事項：

最後我們要說的是食療對於疾病的恢復是非常有好處的，不過不管是什麼疾病，積極有效的治療才是最為關鍵的，所以絕對不能忽略治療的方法才行。