自我評價消極易當心理奴隸 少說我肯定不行

　　所謂“心理奴隸”,實際上是在形容一些人被某種死板認知或理念束縛後困頓不安的生存方式。他們背負著各式各樣的精神負擔,然後將自己陷入條條框框中舉步維艱又茫然無措。

　　生活中,總有些人會在不知不覺中淪為“心理奴隸”。所謂“心理奴隸”,實際上是在形容一些人被某種死板認知或理念束縛後困頓不安的生存方式。他們背負著各式各樣的精神負擔,然後將自己陷入條條框框中舉步維艱又茫然無措。

　　出身農村的鳳凰女小雅一直很自卑,從上大學到如今進入職場五六年,她不明白為什麼周圍的人都那麼樂觀,就連做錯了事也能“阿q”一下,而自己總是想著“我肯定不行”這5個字:比如:公司受金融危機影響較大,資金鏈出現問題。為了扭轉局面,領導決定群策群力面向全公司征集有效方案,同事們都認為這是保住職位的好機會,一個個躍躍欲試,只有小雅無動於衷,她覺得這個報告就算寫完了領導也一定不在意；新方案我肯定不適應；我干得再賣命也沒人會表揚……

　　心理分析

　　像小雅這樣的心理奴隸通常會認為自己缺乏機遇、缺乏賞識,以至於會“注定的”一事無成。本身定位過於消極,會使當事人由於缺乏對於“成功”的期待而倍加恐懼失敗,從而在自怨自憐中無法竭盡全力,甚至拒絕努力。

　　小雅一直很自卑的根源在於消極的自我評價。

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