夫妻溝通九大秘笈

　　今天我接到一個咨詢求助電話。這位女士結婚快三年，有些事她憋在心裡很久，卻一直無法啟齒，不知道怎麼跟丈夫溝通。他們夫妻感情一直很好，只是最近半年來，夫妻生活始終有些不盡如人意，因為這個問題現在已經分房睡了，如果再持續下去，他們的婚姻恐怕岌岌可危……

　　遇到與性有關的問題時，該如何跟另一半開口溝通，的確不是易事。如今已有越來越多的因素影響到夫妻生活的質量，而壓力絕對是不容你我忽視的一個原因。

　　通常，影響我們性欲的壓力來自兩個方面，外在事件和夫妻關系緊張。

　　外在事件包括持續的工作壓力、經濟壓力、身體病痛、投資失敗等，這些都會引發我們的負面情緒，例如焦慮、不安、失眠、緊張等。因為外在事件是暫時性的，所以對情緒產生的影響往往是短暫的，這時另一半只需多些情緒支持及體諒，避免做出不耐煩的指責，那麼外在事件帶來的壓力通常都會隨著時間的推移而逐漸自我恢復。

　　如果壓力來源於緊張的夫妻關系，那麼這對性生活產生的負面影響就好比慢性病對健康的危害，即使當時治愈了，今後也很容易復發，甚至還會直接導致婚姻關系的破裂。而在關系緊張的背後，潛伏的一大原因就是關於性的溝通不足。

　　當你徘徊在那些令人難堪卻十分重要的關鍵時刻，猶疑著不知該如何開口的時候，還是先來聽聽專家給出的專業建議吧！

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