陰暗心理可引發精神強迫症

　　雖然目前強迫症的發病原因尚無可靠定論，但研究發現不良的陰暗心理可能導致精神強迫症的病發。那麼為什麼陰暗心理會導致精神強迫症病發呢?在日常生活中我們又該如何預防陰暗心理的出現呢?下面就請專家針對陰暗心理導致精神強迫症原因做一下講解。

　　陰暗心理可致使精神強迫症，強迫症是屬於神經官能症中的一種類型，其實強迫症並不是很可怕，臨床上認為強迫症的症狀表現主要有強迫情緒，強迫觀念或者強迫行為等，多數以男性最為多見。

　　陰暗心理可致使精神強迫症：

　　每個人都有自己的行為習慣，當這些習慣變為難以克制的行為，通常就是病態—精神強迫症。人多數是在某方面要求完美的，正是這種追求完美的陰暗心理出現，才使精神強迫症有機可乘，對待精神強迫症這種症狀，我們不要忽略陰暗心理及它的擴大所帶來的後果，因為它是疾病的先兆。

　　陰暗心理通俗地說是不想看見別人優秀，不想看見世間一切美好的東西。見到別人比自己優秀，就有一種說不出來的不舒服。它本是一種心理常態，不是心理疾病，但發作起來的話，自傷與傷人的可能性很大。陰暗心理其實已兼備了強迫症的初步特征。

　　有陰暗心理的人多能自感自覺，且有很清晰的自知能力。避免精神強迫症，我們不應把陰暗心理停留在意識層面，當意志力已不能阻止陰暗心理支配下的行動，就會做出一些明知沒有意義但出於完美的原則又必須去做的事情，我們要適時發洩自己的情緒。

　　這一心理往往隱藏得很深，不易被發現與引導，它也是精神強迫症的自我環境催化劑。其實一絲半點陰暗心理都沒有的人根本不存在，但長期擱置於人性層面的陰暗心理會深深蟄伏於心深處起到不好的化學作用。下面就接觸到精神強迫症的實質了，當做出不理智行為所導致的結果不理想時只會加劇，會使個人加不顧一切的去維護那個錯誤，就是強迫症般的較勁。

　　不要長期讓自己的心沉浸在嫉恨中，嘗試讓陽光照進來。縮小我們的陰暗心理，找到心靈最柔軟的部分，你會發現生活是那麼的美好，一切都不一定是某種宿命充滿變數，對克制精神強迫症是有很大的作用。

（實習編輯：梁子豪）