青春期少男少女怎樣才算心理健康

　　豆蔻年華，是人生最美好的時光。青春期少男少女們往往精力充沛，充分吸取知識養分，也是形成獨立人格、價值觀的關鍵時期。青少年有著自己的煩惱，學業的壓力，感情的懵懂，友誼的脆弱，這些變數讓青少年的青春期心理健康呈現出不穩定因素。那麼，孩子在青春期怎樣的表現才算是心理健康呢？

　　孩子的個性和思維符合青春期特點

　　思想行為符合年齡特點，這是青春期心理健康最具標志性的表現。人的思想和行為隨著身心的發育而變化的。青少年思想發育接近成熟，性格上活潑好動、積極向上，思維合乎邏輯，說話條理分明。

　　樂觀開朗，不識愁滋味，這是青春期心理健康的明顯特征。青少年正值花季，對世界正充滿了好奇和美好的想象。因此對任何事物都會積極進取，即使遭遇挫折也會很快重新適應。

　　能夠理性客觀的接受現實，這是青春期心理健康的突出特點。心理健康的青少年，遇到困難和挫折，反應不會太過偏激，都能面對現實，尋求積極的解決辦法。

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　　符合社會大環境下的青春期標准

　　與一般青少年相似。這是家長辨別自己的孩子青春期心理健康與否最為直觀的方法。孩子與孩子之間都彼此類似。如果一個青少年的想法、言語舉止、嗜好、服飾等，與其他孩子相差太大，他的心理可能不夠健康。

　　善於處理人際關系。人是社會性的動物，一生中總會有一定的交際范圍。青春期孩子受共同愛好和興趣的吸引，社交范圍不斷擴大。在交往中，互相取長補短，培養互助合作精神，豐富群體生活經驗，鍛煉適應他人的能力。相反，如果總是喜歡孤僻獨處，心理上不能算是健康的。

　　家長和老師幫助孩子保持青春期心理健康直到真正成人，是保障青少年人格、個性、道德觀念等正常發展定型，避免孩子出現青春期心理問題、心理障礙，甚至延續到成人期心理疾病的重要環節。如果您想了解更多的青少年心理健康保健常識，歡迎聯系在線心理醫生免費咨詢。