兒童在發育過程中,會對某些事物感到恐懼,如怕動物,怕水,怕火,怕黑暗,怕陌生人,甚至對代表某些事物的詞語也會發生恐懼。不少孩子看見醫生或接受注射時,也會產生恐懼反應。恐懼反應可表現為驚慌、驚叫,退縮、痛苦、求救,甚至逃避或對抗,這在孩子接受醫療時(如注射藥物)表現最為典型。兒童恐懼時可出現交感神經興奮症狀,表現為呼吸加快,心跳增速,表情緊張,瞳孔擴大,手抖,嚴重者可呈現緊張驚恐狀態,面色蒼白,肢體軟癱,甚至一時性大小便失禁或精神抑制等。兒童恐懼若經常發生,會影響孩子的生理及心理健康,嚴重者可導致心身疾病或者精神疾病。
兒童恐懼也有其積極的一面。恰當地運用兒童的恐懼心理,可以實施對兒童的教育和激勵。例如,運用兒童對做錯事的恐懼心理,引導兒童行為規范化;老師利用學生對壞成績、不及格的恐懼心理,引導、鼓勵孩子好好學習,做好學生;利用孩子對爬高或其它危險情境的恐懼心理,指導孩子選擇安全、健康的游戲或玩耍方式。
成人對兒童的恐懼心理不要大驚小怪,要給予耐心的解釋,給予安慰和鼓勵,給孩子壯膽,幫助孩子消除恐懼。例如,在雷雨季節,一陣閃電過後,跟著一聲巨響,隆隆的雷聲大有炸平屋宇之勢。此時多數孩子都會感到恐懼,忙朝媽媽懷裡鑽。這時大人應緊抱住孩子,同時給孩子作些科學的解釋,並告訴孩子只要不在雨地裡,不站在牆沿、樹下,在自己的家裡是沒有事的。樓房雖高,但都有避雷裝置,沒有危險,無須害怕。經過解釋,孩子又看到成人臉上並無恐懼的樣子,心裡就會平靜多了。當他們再聽到雷聲,恐懼程度也就自然減少了。
成人應注意不要以孩子的恐懼對象來恫嚇孩子,例如,孩子怕老虎,他哭時,大人說:"你再哭就讓大老虎來吃你!"孩子怕狗,成人說:"再不聽話讓小狗咬掉你的雀雀!"孩子有病怕吃藥,成人威脅說:"吃藥怕苦就給你打針!"孩子受過恐嚇會形成條件反射,加重恐懼反應。
對兒童恐懼心理的矯正方法很多,其中最簡便而有效的是"示范脫敏法",即讓兒童有保護地逐步接觸恐懼對象,逐漸消除恐懼心理。例如,兒童對黑暗處,要以先抱著或拉著他的手走過黑暗處(暗室或野地),同時告訴孩子黑暗並不可怕。經過一兩次,待孩子適應後,可改為陪著他通過黑暗。再後可和孩子一先一後,保持一段距離分別通過黑暗。最後讓孩子單獨通過黑暗。經過這樣的鍛煉,孩子也就不再懼怕黑暗了。再如,矯正孩子對水的恐懼,可先讓孩子用水洗手、洗臉、洗手帕,將紙般及玩具船置於水中玩耍,然後可帶孩子到游泳池去看別人游泳,帶孩子劃船,再以後由爸爸抱著孩子下水,給孩子澆水,用手托著孩子浮在水面……如此讓孩子逐步接近水,孩子就會逐漸由恐懼水而變得喜歡水。
兒童恐懼心理的矯正實際上是對兒童勇敢精神的訓練。訓練中可輔以獎勵的辦法,當孩子表現勇敢,不恐懼時就立即予以獎勵和表揚。
在兒童恐懼心理的預防和矯治當中要特別注意如下幾點:
一是不溺愛孩子。兒童心理學家認為溺愛對兒童心理發展是最有害的。對孩子溺愛的父母往往對孩子過度保護,看見孩子有一點恐懼表現就立即帶孩子避開恐懼對象,使孩子失去了許多鍛煉勇敢精神的機會。長此下去,對孩子堅強個性的塑造是絕無好處的。被溺愛的孩子大多膽怯,依賴性強,自信心不足,這樣,其恐懼的發生率會更高。
二是對孩子不宜反復無常。有些家長一會兒說孩子應該這樣,一會兒又要求孩子那樣,孩子無所適從,不知如何是好,做對做錯都挨批評,就會形成行為恐懼的心理。因此,成人對孩子的教育要規范,前後要求要一致,父母雙方對孩子的要求也要一致。
三是父母不可隨便對孩子發脾氣。孩子對父母過分懼怕,會整日心神不定,看父母臉色行事,怕父母無緣無故發脾氣,怕自己無緣無故受罰,以致形成畏畏縮縮的壞習氣。
四是不要過分責難孩子。孩子做錯了事可有節制地表示氣惱,正確運用孩子對做錯事的恐懼心理,教育和引導孩子學好,不能過分責難。過分責難會挫傷兒童的自尊心,降低孩子的自信心,甚至加重孩子的恐懼心理。
兒童生活在恐懼對象太多的環境裡,對其心理健康有害,但若生活在無恐懼對象的環境中,對其心理發展和堅強個性的培養又極為不利。不是要靠恐懼來發展兒童心理,但事實上兒童又確實需要一定的恐懼來發展心理,塑造堅強的個性品質。所以如何避免兒童恐懼有害的一面,而充分利用其有利的一面,是兒童教育中的一個重要課題,需要父母和兒童教育工作者們認真加以研究。