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孩子開學前易焦慮心理門診爆棚

  開學在即,記者今日走訪發現,省城多家心理咨詢中心、心理門診的門診量急劇上升,除了部分家長帶孩子檢查多動症、注意力不集中等問題外,絕大多數病例都是開學引發的焦慮和恐懼。

  今日10時許,王女士帶著將上初三的小凱(化名)來到山西現代心理研究中心。小凱臉色蠟黃,無精打采。“這幾天,這孩子多次向我提出要休學,得知不可能休學後,又提出要轉學,說是‘想換個學習環境’。”王女士有些不明白,孩子成績也不算差,在學校也沒與人發生過沖突,怎麼不想上學?她覺得兒子是出現了心理問題。“爸媽總說‘開學就初三了,再不抓緊就別想進好高中,就上不了好大學,以後更別想找到什麼好工作。’”小凱說,壓力這麼大,一想到上學,就心煩。

  小凱並不是個例,該心理研究中心國家一級心理咨詢師林紅說,從上周開始,前來咨詢或就診的青少年明顯增多。不少孩子面對即將重新開始的學習生活,產生了恐學情緒、抵觸情緒。症狀各不相同,有的孩子裝病,有的孩子失眠,有的孩子沒日沒夜地上網、打游戲。目前,該門診已收治了10多位有類似症狀的學生。其中,70%以上的學生對開學有不同程度的焦慮感,甚至恐怖感。初二、初三及高二、高三兩個年齡段的患者相對比較集中。

  針對這些症狀,林紅建議,臨近開學時,最好先從暑期的分散活動中,漸漸調整到有規律的作息,早睡早起,定點按時吃飯。同時,家長也可通過制定“新學期計劃”等形式,幫助孩子重新喚回對學校生活的向往,逐步適應學校的生活節奏,使其盡快進入正常的學習狀態。

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