骨折、骨裂

女 | 0個月

健康咨詢描述： 請問骨折,骨裂了平時應該吃些什麼有助於病者恢復?謝謝!

      骨折之初,骨折部位有大量淤血,患者常會出現低熱,口渴,心煩等症,此時應食一些清淡易消化的食物,如瘦肉,雞蛋,河鮮以清蒸或煲湯為好）,同時多吃一些蔬菜,水果,忌酸,辣,油炸食物.
      骨折中期,局部瘀腫開始消退,疼痛減輕,骨頭也進入生長期,此時可吃些河鳗,黃鳝,甲魚,鴿子等,一般以清蒸,煲燙為主,輔之一些黃芪,黨參,枸杞等中藥,加工成藥膳,具有補氣養血的功效,能加快骨折部位的愈合,此時也應忌酸,辣.
      骨折後期,X光復查,骨痂已愈合,患者拆除固定後開始體育鍛煉,此時不需忌口,飲食可以恢復正常,並適當增加各類食品的攝入量,以補充體育鍛煉的消耗.