挑完粉刺後怎麼辦？

女 | 22歲

健康咨詢描述： 我是從青春期就開始長痘痘和長粉刺的，現在痘痘不嚴重了，但是臉上的粉刺是異常的嚴重，自己就買了粉刺針進行處理，但是又擔心挑完粉刺後自己護理不當，在造成皮膚發炎或是化膿什麼的。

想得到怎樣的幫助：挑完粉刺後怎麼辦？

      挑完粉刺之後，此時的肌膚是十分敏感且脆弱的，注意防感染以及溫和護理是關鍵：
      1、不要使用有磨砂粒的洗面乳。不要在有炎症的情況下去美容院做按摩和皮膚脫屑。在炎症好的情況下，去美容院做護理時也不要按摩時間過久，最好避開痤瘡部位做按摩。
      2、不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用收斂性和具有消炎作用的爽膚水，油性皮膚也要注意多補充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。
      3、均衡飲食。少吃辣椒、羊肉、油膩、海鮮等刺激性食品。
      4、調節胃腸功能，保持大便通暢，有利於皮膚的恢復。