健康咨詢描述: 我從16歲開始到現在都特別的嗜睡有時候睡個12 3個小時也覺得不夠,有時候都不會覺得餓。
想得到怎樣的幫助:我想問我這是怎麼了
你是火大上攻所致,加上有點血稠,必然昏昏欲睡,頭昏腦脹,記憶力下降,多夢,這麼辦吧:
1、吃《牛黃清火丸》及《腦立清》去火;
2、多喝水稀釋血液緩解血稠,降血溫
3、少吃肥膩辛辣食物,多吃涼性水果蔬菜
4、喝綠茶
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