健康咨詢描述:
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請問20歲女生的體溫應該是多少呢? 37度算不算發燒呢??
對於人類來說,人的正常體溫是以人的平均體溫而界定的,35℃至36.8℃之間是一個健康人的體溫范圍。是由於受年齡、性別、情緒、環境等因素影響,我們的體溫會出現正常的波動。兒童體溫略高於成人;女性的體溫比男性高。在一晝夜之中,人的體溫高峰是在上午9點至11點,而到了晚上22點30分人的體溫開始下降,這時是最佳的睡覺時間,如果你此時安排入睡,會很快進入夢鄉。 外界溫度冷熱無常,但是我們人類自身有一套自我調節體溫的功能,保證我們的體溫在正常范圍內。炎熱的盛夏,人體靠發汗散熱來保持正常體溫;寒冷的冬季,人除了用各種保暖服裝和設備來保持體溫外,還可以用自身的寒戰來增加產熱量。人體能夠忍受的高溫極限是44°C,當體溫上升到44°C時人將失去意志。而在零下10°C至20°C時,保暖不良的人體開始出現凍傷。37度不算發燒
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