關於肚子上的肥肉問題

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我在還沒有小孩的時候有96斤,懷小時長到134斤,小孩生出來時是7斤6兩,生還小孩到現在還有110斤,應該說也不是很重,但肚子上的肉就是太多,顯得好肥,老是下不去不知應該怎樣減下去,且現在還越來越大,真不知怎樣才好,褲子也越來越不合身,醫生請幫忙看看!謝謝!!現小孩已一歲了.

      搖搖呼拉圈或隨時做一做仰臥起坐,伸伸懶腰,都能逐漸消除腹部脂肪,且使腹肌日益結實而不易再堆積脂肪.