腳凍了怎麼辦？？？

女 | 22歲

健康咨詢描述： 問題描述:這幾天一直在外面跑.腳凍了,白天覺得凍僵了,晚上回來就特別癢了,怎麼辦啊?有什麼可以治療的方法嗎???真的好難受~~~

      注意保溫保暖和多吃羊肉湯,也可以在當地醫生指導下使用654-2口服改善末梢循環.