還可以長高嗎

女 | 0個月

健康咨詢描述： 90年出生的,現在一米五.好想長高點啊,,,,,

第一次補充提問

該怎麼做才會有效增高

發表於2009-6-5 11:37:23

第二次補充提問

那這個骨骺是在人體哪個部位的呢

發表於2009-6-5 11:41:36

第三次補充提問

高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物有哪些

發表於2009-6-5 11:44:59

      你好,去醫院拍片就可以知道的.要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉. 建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.