健康咨詢描述: 喝酒前吃些什麼,喝些什麼就不會醉酒了,要有效果,說的清楚一些
想得到怎樣的幫助:有什麼好的方法
1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。
2、喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的。(據說,喝酒前喝牛奶, 牛奶會在胃裡形成一層薄膜,可以起到保護胃的作用)
3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。(不然前面的牛奶就白喝了)
4、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。喝啤酒,須待啤酒泡沫落下以後再喝,否則,輕則腹漲難受,重則嘔吐。
Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved