茶瘾很重,怎樣戒掉茶瘾

男 | 36歲

健康咨詢描述： 茶瘾很重,怎樣戒掉茶瘾,或者少喝茶,謝謝醫生

曾經的治療情況和效果： 茶瘾很重,沒有治療過

想得到怎樣的幫助：怎樣能戒掉茶瘾

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你有茶瘾
      指導意見：
      建議你使用替代療法，你可以喝點涼開水想像成茶水嘛，替代療法很健康呢