是焦慮嗎

男 | 23個月

健康咨詢描述： BR>了,請問是怎麼回事.

      你好！再給自己一些時間吧，就算是西藥和心理治療調整也需要一些過程的。給自己放松一些，比如鍛煉身體，比如在郊外旅行，讓自己的心情和是身體得到徹底放松，這樣也會有些效果的。祝福你！