為何我總是悶悶不樂，失去往日的笑容

男 | 25歲

健康咨詢描述： 為何我總是悶悶不樂，失去往日的笑容


我是一名05屆的大學畢業生，目前在一所中專學校中任教。第一學期還做得好開心。第二學期就感到悶悶不樂，失去往日的笑容。由於自己感到不開心，又怕和同事打招呼，所以有時能避則避開同事，還有我還沒有女朋友，性格比較內向，有時會感到自卑。可以說我連笑的感覺是點的都忘記了
本次發病及持續的時間:06年3月開始。一直到現在。
目前一般情況:總是悶悶不樂，失去往日的笑容，連笑的感覺是點的都不知道。

病史:無
以往的診斷和治療經過及效果:沒有

      你這是一種社交恐懼，你可以先試著和家人或朋友多溝通，多參加一些集體活動,把心裡的壓力放下來，如果你自我不能克服這種心態需要我們幫助你可以和我們聯系。