請教:這是抑郁症嗎?怎麼治療?

女 | 28歲

健康咨詢描述： BR>

詳細病情:自今年5月左右,發現丈夫外遇開始,直到現在,盡管他與那女人已經斷絕往來,我心裡的傷痛依舊.每每看到或者想到哪個女人或者關於哪個女人的任何情況,我都會有種心被撕裂的感覺,且伴有頭疼,失眠,精神恍惚/
病史:無相關病史
請問各位大夫:我是得了抑郁症嗎?有沒有什麼解決辦法?

      你好！過去的事了就不要再想了，那樣只會給自己增加痛苦；有時候女人學的糊塗一點過的會比較幸福，我的意思是說，過去的並不重要，重要的時現在你所擁有的，不要因為別人過去犯的錯誤，你還耿耿於懷而失去一些，就不值得了，我的意思你明白嗎？祝你快樂幸福！