有些壓抑

女 | 21歲

健康咨詢描述：  



我是個大2的學生  本來就不自信 現在更加自閉了  我自制力還特別的差
上一陣在網上愛上了一個離過婚並帶小孩的人
結果是他離開我了  我現在天天都混混沉沉的  雖然痛苦已過   但打擊還是不小  我門學校很偏僻  都不經常出門  我天天睡覺吃東西發洩  這樣的日子過的很沒有意思 我想學習來發洩 可總是走神............我該怎麼辦阿~!

      愛上一個不該愛的人,並不是說你的自制力就差.而是因為你在學校太寂寞了,尤其在你又比較內向的情況下,遇到一個可以給你關懷,即使只是口頭上關懷的人,你就會不由自主的把自己的感情投了進去.只是,以後千萬不要再愛這樣的人了,因為到頭來,傷了的只是你自己.我不知道你為什麼不自信,但是不管是相貌不出眾也好,家庭貧困也好,都不是你的錯,知道嗎?要彌補這一切缺陷,你就該振作精神,把精力集中在學習上,爭取好成績,為畢業找工作或者考研打好基礎.另外,宿捨裡那麼多同伴,總有和自己好的同學,多和室友交流,多和她們在一起玩,多參加一些集體活動,大學生活還是很豐富多彩的.失戀沒什麼大不了的,何況這又是一場錯誤的戀愛.振作自己,好好讀書,多和室友玩,把失戀的痛苦分散掉,假以時日,你會發現自己曾經的痛苦和頹廢都是那麼的不值得.