什麼算是抑郁症?

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健康咨詢描述： 怎樣的情況下算是有了抑郁症?該怎樣解決?

      抑郁症的診斷標准：以心境低落為主要特征且持續至少二周，在此期間至少有下述症狀中的四項：１、對日常活動喪失興趣，無愉快感；２、精力明顯減退，無原因的持續疲乏感；３、精神運動性遲滯或激越；４、自我評價過低，或自責，或有內疚感，可達妄想程度；５、聯想困難，或自覺思考能力顯著下降；６、反復出現想死的念頭，或有自殺行為；７、失眠、或早醒，或睡眠過多；８、食欲不振，或體重明顯減輕；９、性欲明顯減退。抑郁症是一種很容易治療的疾病，醫學上稱之為“精神上的感冒”。幾乎98%的抑郁症患者經過妥當的治療後，都可以恢復正常、快樂的生活。以下是常用的治療方法：（1）藥物治療：①西藥：改變腦部神經華學物質的不平衡，包括抗抑郁劑、鎮靜劑、安眠藥、抗精神病藥物。由於西藥副作用較大,嚴重傷害髒腑功能,對身體健康造成諸多不利,且只能控制症狀而不能根除,故不被廣大患者所接受.②中藥：舒肝理氣、健脾化痰、解郁寧心,調理髒腑功能,能夠從根本上徹底治愈該病,而且沒有副作用,是目前治療抑郁症的最佳途徑.（2）心理治療：在用藥物治療的同時,配合心理治療主要是用來改變不適當的認知或思考習慣、或行為習慣，是一種輔助的治療方法.（3）情趣治療：多接受陽光與運動對於抑郁症病人有有利的作用；多活動活動身體，可使心情得到意想不到的放松作用；陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情。好的生活習慣，規律與安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態度，期以增加個人生命的彩度與亮度。我建議你采用中藥治療。通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調理,再加上心理調理,情趣調理三位一體的治療方法才能達到好的治療效果.因此我們需要知道您的詳細病情,你也可以直接與我聯系，希望我們對您能有所幫助。