健康咨詢描述:
總是悲觀,懶得動,作什麼都無精打采的,對任何東西都提不起精神來。可是,日常生活中,又必須去應對!真煩人!
總是幻想一些可望不可及的情景,常常鑽牛角尖。
對生活、工作沒有信心,常常想自己哪天出走或者突然死亡什麼的 ,總想一了百了。
第一次問題補充:(2007-5-22 8:46:34)王醫生:你好!
我也是青島人!
常常想著自己一個人在大海邊坐著,或者直接出走,離開!
周圍都是些煩人的事,包括工作、同事、老公什麼的,沒有一件讓人舒心的事!房子的貸款、外借的債等等,孩子的病以及學習。我快崩潰了!
您好,您目前的這種狀態是有些抑郁,但您已經想到要求助、要改變了就很好呀!現在的你感覺一切都是那麼昏暗,這和你的抑郁心態有很大關系。接下來,您需要去努力,當您真正走出來之後,您會發現原來曾經的這段經歷也帶給您很多收獲!站起來,讓自己找到生命的價值好嗎?如果你感覺自己很難調整,尋求心理咨詢師的幫助會讓您的心態調整得更好些!當然,如果你希望我能幫到您,您也可以電話預約在線咨詢!青島皓藝心理祝您健康快樂!
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