總想發脾氣之後總是後悔

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我進2年來感情受到挫折之後有時候會感覺特別的傷心難過晚上躺在床上翻來覆去睡不著覺腦子裡總是有很多的想法也不知道在想些什麼而且嚴重的時候總會想到自殺但是想到自己家人就狠不下那個心現在這段時間好像是因為懷孕的關系脾氣變的莫名其妙看我老公做任何事情稍微不如我意我就會大發雷霆諷 愛發牢騷 但是之後我就會馬上後悔  （以前也有過這種情況）請問我是有憂郁症嗎？我應該怎麼辦？我很想改變現在這種狀況但是很苦惱的是好像沒有辦法去改變。

      你好!由於感情給你帶來的挫折導致你有嚴重的心理障礙，心裡壓力很重不得緩解，現在看有輕度的抑郁症，抑郁症在醫學上有叫做“精神感冒”，這是一種比較頑固的精神類疾病，病程比較長，治愈相對來說很困難，需要一個時間段的治療過程，西藥的毒副作用較大，長期用藥機體有依賴性和耐藥性，對大腦也會有抑制作用，調整好心態，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，學會自我緩解壓力，學的開朗一點，我建議你最好選擇用針灸、靜電疏通、心理疏導、穴位注射和口服中藥治療，通過針灸調整陰陽、靜電疏通通經通絡、心理疏導幫助患者走出抑郁症的陰影、穴位注射恢復神經元，中藥標本兼治還可以安神養心，祝早日康復！