健康咨詢描述: 有時候家裡邊的人對我唠叨,一直不停地,很煩人的,我覺得我自己又沒有做錯,我忍著忍著,忍不了就暴跳如雷,歇斯底裡的頂撞,有時候會冒出髒話,把長輩當敵人了。但是事後又有些後悔,後悔不該那麼失態,發那麼大的脾氣。一般情況下我脾氣還是不錯的啊。郁悶!
想得到怎樣的幫助:幫助我分析一下,我該怎麼做
病情分析:
你好,能理解你的心情,家人都這樣特別是長輩父母一類的,是有些煩人,但他們畢竟是為你好,最起碼他們的出發點是好的,只是方法有些過激。
指導意見:
不要太放在心上,盡量的控制下自己,不能對長輩不禮貌的,那樣多不好,在唠叨你的時候為了自己不發脾氣那就趕緊的離開現場,他們看不到你就不唠叨了,你也聽不到就不會發脾氣了。
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