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健康咨詢描述: 在我只有十幾歲時我的父親就去世了,而且是自殺。我是在沉默中走過自己的學習生涯。現在的我上班了,可是我自卑、多愁善感又不善言談,老是覺得周圍的同事都不是善類。我該怎麼辦?
首先你要自己看得起自己,只有自已看得起自己了,別人才會看得起你,如果連自己都看不起自己,別人又如何看得起自己呢?其實你還要擺脫那種壓力,困境,將自己容入到眾人行列中,還有工作方面你要出色,展現自己的才能,領導同事會更加重視你,
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