該怎麼辦啊

女 | 0個月

健康咨詢描述： 心理莫名的煩躁,腦袋發緊,晚上睡覺突然醒來老想寫不高興的事,特別恐懼.有種要發瘋的感覺

第一次補充提問

2年前,因為和男友分手,他脾氣太大,我總怕以後不幸福,可還很愛他,很矛盾,結果分手了.克制自己不去想,有時還老去想些過去不愉快的事,總怕自己得精神病,有時候恐懼的有一種自己要瘋了要死了的感覺.現在有了新的男朋友,他也很好,可也總是覺得不開心不快樂.我該怎麼做才能放松,從新尋找到快樂呢.現在的病症就是腦袋發緊,緊張,有時候老想吐,不自覺的想些不高興的事.就這樣

發表於2008-7-29 17:56:55

第二次補充提問

最新症狀持續有半年了

發表於2008-7-29 17:58:20

      綜合你以上情況初步考慮是有焦慮的情緒,但是你說你老想吐,我建議你還是做下檢查,排除器質性的病變,焦慮的情況我建議你在你當地看神經內科,及時治療,是可以康復的,試著放松自己的心情,不要給自己太大的心理壓力,試著轉移自己的注意力.有什麼不明白的可以再提出來.