本人的女朋友失眠是怎麼回事?

女 | 24歲

健康咨詢描述： 本人的女朋友今年24歲,去年由於種種壓力就有過失眠的現象,今年開始嚴重起來,現在就算晚上睡覺的時侯不想事也睡不著,就算睡了也跟沒有睡一樣,嚴重的時候躺在床上從天黑一直熬到天亮,白天也不怎麼打瞌睡,去醫院就疹後,醫生開個點類似安定的藥物,還配了些補腦的中成藥,吃了藥晚上才睡得好點,請問究竟是怎麼回事?有什麼辦法可以治愈嗎?而且平時該注意些什麼事項,該怎麼保養?另外還有些什麼治療方法(如保健方面的運動)?希望醫生能幫我詳細的介紹一下!謝謝~!



目前一般情況:時好時壞!
病史:無