是心理障礙嗎?

女 | 0個月

健康咨詢描述： 剛高中畢業,因為自己心理上一些障礙沒有繼續學習,主要是以下一些原因 1.在別人和我說話時我特別害怕對別人的眼睛看總感到很不自在,在上課的時候問題更加嚴重,老師在上課我聽課時就害怕向老師看,如果向老師看的話腦中就會出現許多消極的想法,嚴重的影響了我的學習,就象我和老師之間有什麼深仇大恨似的,存在著很大的敵意,十分傷師生之間的感情 2.我特別害怕聲響,不知為什麼當在環境很安靜的環境下時自己身邊的人發出一點聲響都會引起我心跳加快神經高度緊張,在我做作業或是考試的時候別人在我身邊經過時有一種很強烈的感覺不知是害怕還是什麼反正神經高度緊張,明知沒有必要,但就是這樣,真累 3.總是不能很坦然的生活,和一些人在一起交往時總有一種感覺就象做了虧心事一樣的感覺. 我這是怎麼回是,究竟是什麼病,請大家給些建議讓我克服這些障礙.我希望自己能重新回到課堂恢復我以前的狀態,還很年輕不希望因這些問題而毀了自己的前程.

      你好,你描述自己與人對視,特別是和老師對視有恐懼心理,學習是他人發出聲響有強烈的緊張感,不能坦然的和人溝通交流,有學校和社交恐懼症的傾向,要消除這樣的症狀,嘗試回憶這樣問題是何時形成的,尋找形成問題的根源,消除恐懼源,松弛緊張情緒,積極和外界保持交流溝通.
      麥芒心理咨詢中心專業的心理老師可以陪伴你一起消除目前的困擾.
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