健康咨詢描述:
女,24歲,辦公室文員
我以前是一個對自己充滿自信的女孩,上學的時候永遠都很自信,比如考試的時候不怕做在第一個座位,差不多每次都是提前交卷,而且對考試成績充滿自信,但是畢業後工作一直不是很順利,但都可以應付,自從找到現在這份工作後就發生了變化,對自己所做的事情總是產生懷疑態度,比如說剛來的時候因為有好多東西需要學習,不是很熟練的時候總是會浪費紙張,老板就會很心疼,按理說文員應該是很輕松的職業,可是在我們公司確不是,因為是一個小私企,所以每天在老板眼皮底下工作要注意很多事情,老板總是會問一些問題,比如說"確定沒問題吧,別到時候再出現什麼差錯,或者,出現後果你拿你試問,有好多事情原應該老板過目的確不看,總是發現有問題的時候就會找到我頭上,總是會把一些不是我的責任推到我身上,出現問題肯定會說我不對,鬧的我現在做什麼事情都會對自己產生懷疑,比如說,老板讓我做申請升級的資料,他拿去報,這時我心理就會忐忑不安,總是怕會出現問題,做其它的事也是一樣,就是總是會擔心,導致現在下班也會擔心門有沒有鎖好,明明知道鎖好了還是會再反回來看看,每天都活在焦慮中,每到年檢的時候就會擔心,既使所有的工作都做好了,還是會擔心,因為有過一次經歷,所以就怕了,不論你做成什麼樣他們都會挑出毛病,而這個時候我就成了每個人責憊的對象,唉!有的時候想辭職換份工作,現在每天生活的都很郁悶
主要是怕上級領導說,每一個人都不可能天天做的都是正確的事情,你盡你最大的努力去做,而且在私營企業要學會看老板的臉色,讓自己聰明一點,試著去看別的同事都是怎麼做的,如果你做的很對,老板不是很講禮的情況下你要給自己信心,和老板爭一下
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