請問這些心理想法正確嗎?

男 | 37歲

健康咨詢描述： 問題描述:有老年人上公交車,我主動讓坐,前面的老年人坐下後,我准備走到別處去站.那知後面還有個老年人,跟前面這老年人一起上車的,她拿著一張長條木凳,車開了,她搖晃著拿著木凳往裡走,在我旁邊經過,我很緊張,擔心長條木凳上會有木簽剌什麼的,剌掛傷我.我看見前面有個女的約四十來歲,瘦,臉色有點白,眼睛還畫得藍藍的,我擔心老年人的木條凳上是否會有木簽剌什麼的先掛傷了前面那瘦白臉女人,然後又掛傷了我,因為我擔心那前面瘦女人是否會是吸毒的或者是艾茲?
老年人拿著長條凳很快同我交叉而過,並向後面走去了,當時我沒有感覺到被剌掛傷的感覺,下車時我注意看那長條凳,發現凳子腳有大塊破的,不光滑,因此我擔心這樣是否會成為無辜傳染上艾茲病?請問我的擔心有必要嗎?
我坐公交車是下午2點過鐘的事情.回到家吃完晚飯後洗完碗,約是6點過鐘,感覺到流清鼻涕,打噴嚏,心想感冒了,馬上吃了兩包感冒沖劑,並到戶外散步,10來分鐘後流清鼻涕打噴嚏便停止了.散了半個多小時的步才回到家的.心裡想這感冒處於初起,及時吃了感冒沖劑便制止了感冒.但心裡想是否自己身體抵抗力這天低啊?想到白天公交車長條凳等,又心煩起來,心想身體抵抗力低時容易傳染上艾茲啊?但又想中午2點過鐘自己在公交車上時並沒有感冒啊,是6點過鐘回到家後才感冒的啊.又想到底自己被長條凳掛剌傷沒有?在燈下仔細看腿,小腿有好幾處有因干燥皮膚癢手抓破的小點小點的小傷口,每年都有的,看見後心裡就擔心這些被手抓破皮的小傷口中是否會混雜有被長條凳木剌簽剌掛傷的傷口呢?但又想在公交車上時自己並沒有感覺到痛啊,盡管在車上很緊張,車又開著並晃動,如果被剌掛傷的話,當時應該感覺到痛的啊,當時並沒有感覺到痛啊.
第二天早上又出去辦事,中午吃完飯覺得好象覺得又有點感冒情況了,吃了一包感冒沖劑睡午覺,起來後又好好的了.但還是的些擔心,請問我的擔心有必要嗎?謝謝醫生.

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