與同事沖突後的擔心

女 | 0個月

健康咨詢描述： 中午下班到公司吃飯的地方去吃飯（20多人吃,人不多）.吃飯的地方就在公司另一部門處,因該部門負責人說話不好聽,當天被我大罵一通.事後,我腦子突然有個想法,心想這家伙打不過我,會不會因挨罵後懷恨在心搞報復呢?這家伙是否會是個艾滋呢?是否會打艾滋針呢?因此中午再去吃飯時總有些擔心,請問這種擔心有必要嗎?謝謝.

想得到怎樣的幫助：想聽聽醫生的看法.

      病情分析：
       你好,不知道你以前是否有這種現象.其實,這種擔心完全是多余的.
      指導意見：
       首先,人的潛意識裡是善良的.當時你們只是因為一是沖動才會發生爭持的,等彼此冷靜下來之後事情就會過去的,不會把它放在心上.其次,誰都不會把一些不開心的事放在心裡,被他困擾,那樣生活多累啊.所以,你大可不必多心.自己也應該要放.松.如可以運動,或是和朋友談談心以解除心裡的障礙.
      生活護理：
       平時可以多和周圍的人交流.緩解自身的壓力也是很有必要的.