自己太小氣太摳門了怎麼辦

男 | 17歲

健康咨詢描述： 我這人很摳門 比如說買了件衣服 買來後覺得不好看 可又買了 但不想穿 就覺得很浪費 心情會一直很差 持續很長時間無奈每天心情都不好 會一直去想這個 還有比如今天花在朋友身上幾塊錢 就想想很浪費 很不爽 怎麼辦 一直好像在強迫自己去想這些不好的事

想得到怎樣的幫助：有效的解決方案啊

      病情分析：
      你好，你算面臨的困惑，其實很多人都存在
      指導意見：
      主要需要自我暗示加以治療，你所指的小氣，摳門多半是由於自身的利益受到侵害時所表現出的，這就是所謂的單方面受益，只可接受，不可以施捨，明白這一點，那麼自我治療也就好辦了，你可以這樣想，現在的社會是公平的社會，你所付出的包括錢財或者其他，都是一種等價交換，也許不會馬上回來，但是總會以其他的方式返還，比如說別人的信任，增進友情等，凡是不能總求回報，該付出是就應該適當的付出，就相當於給自己的人生買路費，你對別人大方，別人也會對你不小氣的，希望對你有所幫助