健康咨詢描述: 問題描述:我經常被一些以前的煩心事困擾,近來發現自己的注意力根本無法完全集中 試過很多緩解精神壓力方法來解決 可系都沒解決我所處現狀 想過去看心裡醫生可惜得不到家裡的支持 本人又沒錢 現在真的很痛苦
有什麼事要具體說出來,這樣才好分析一下,我認為煩心事任何人都有,不論有錢沒錢,有什麼沒什麼,你說對麼?主要看你怎樣對待它,如果實在煩的不行,可以想一個事情(比如做運動!!!——)可以暫時忘記的辦法~!放松心情,你要是不對自己好,還想只忘上別人麼?呵呵~!祝快樂·!
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