是抑郁病嗎？

男 | 49歲

健康咨詢描述： 問題描述:心裡曾受過打擊,平時心裡有事也不說.無故發脾氣

第一次補充提問

平時如何注意治療呢?

發表於2009-5-15 10:18:06

      你好,你的情況可能有輕度的抑郁症的表現了,首先得保持心情舒暢,樂觀,避免情緒激動,思慮太過.改善睡眠,注意休息,適當運動,保持二便的通暢,戒除煙,酒,濃茶,咖啡等不良嗜好.通過這些方式可以起到一定的作用,關鍵還是保持一個良好的心情.治療主要是藥物治療及心理治療.藥物可能用一些抗抑郁藥,然後在心理醫生的指導下進行相應的治療.