我的精神特別容易緊張

男 | 19歲

健康咨詢描述： 主要症狀:精神緊張情緒低落猜疑,恐懼不敢直視別人
發病時間:2008
化驗檢查結果:沒有

曾經的治療情況和效果： 沒有治療過

      你好!你要積極的尋找原因,是不是曾經由於什麼事情或是遭受過什麼挫折,如果是的話要積極的去克服,從過去的陰影裡走出來,如果是因為缺乏自信心引起來的,要發揮自己的優勢,做幾件自己很滿意,能得到別人認可的事,建立自信心.