請問我的焦慮症應該如何治療

女 | 0個月

健康咨詢描述： 請問我的焦慮症應該如何治療

      你好：不知你是否是在專業的地方做的測試。如果是焦慮，最好是看心理醫生。你也可以自己查一下：症狀出現前發生過什麼（曾很深地觸動你，或許現在你已經忘記了或不在意了），對你產生了什麼影響（尤其是心理的感受），再以前有否相同的事情和感受，它對你意味著什麼。然後以一個過來人的角度（事情已過去）重新分析它對你的意義。試試看。祝你健康。