從小就有自殺念頭

女 | 0個月

健康咨詢描述：  
從小就害怕在房間裡，到一個陌生地方很快就對房間產生恐懼感，上樓梯路過窗口從玻璃鏡子裡看見自己的身影也會很害怕。在衛生間裡洗澡也很害怕。晚上不敢呆在房間裡。從小就害怕，時而做噩夢。比如看見什麼，都會產生聯想，幻想。所以一般都不敢關燈睡覺。
並且從小腦子裡就有憂郁的東西，悲觀，厭世。總覺得自己活不了很久，所以一直都沒有用心學習而把成績弄的馬馬乎乎。
以前睡眠也不好，容易做夢，而且很累。兩年前去醫院看過，是焦慮症，吃過一些抗焦慮的藥。好久沒去看了，自己調節一下感覺還可以。就是有時候會很焦急，煩躁。也有自殺念頭，常常有，但是都被自己打消了。
 
 
目前一般情況:因為自己調節的好，所以一般焦慮的時間也就持久兩天這樣。焦急的時候會引起頭痛。煩躁。不想說話，又想說話。害怕噪音。也會引起頭痛。
現在睡覺都關燈睡了。
 
我就想問問，怎麼才能讓腦子不那麼抗拒一些東西，比如別人的說話聲音等等。
 
謝謝醫生。您於百忙之總看我的提問，辛苦了！
回答也許對我不那麼重要，只是想寫出來，也許這也算一種傾訴吧。
 
 
 
 
 

      你好先找一下你與其他同齡人有什麼不一樣的地方,從根入手!