叔叔阿姨,幫幫我!!!

男 | 15歲

健康咨詢描述： 目前一般情況:我現在上初2,學習一向很好.從今年5月以來,我總是被生活中一點點很小的事而攪的心神不寧,比如說:我由於一時說話意思沒表達清楚而給別人帶來了一點小麻煩,事後別人都說沒關系了,都原諒我了.但是我卻不能原諒自己,挺自責的,甚至有些後怕.現在已經有3~5件這種小事一直在困擾著我,使我每天不能全心全意地專心學習,我也曾自己與自己"心靈獨白"過,試圖調節過自己的內心,情緒,但總是過幾天或是過一會兒就又恢復到原來的樣子了.我很擔心期末考試會受此影響.
我不知道自己是因為進入了青春期而漸漸變的成熟,有責任心了,還是因為自己的心胸不夠寬闊,總之,我真心希望各位醫生叔叔,阿姨能有效地,合理地,為我提出建議,使我走出這個怪圈.
我真的希望我能盡快好起來,開朗起來,快樂起來.謝謝!

      <P>        你好,我想你可能是一個追求完美的人.其實人沒有必要刻意去做一個完人,往往有缺點的人才會受到眾人的歡迎,不信你可以觀察一下你周圍的同學哦.其實每個人都會犯錯誤的,犯錯誤也不完全是一件壞事,它可以讓你從中找到很多教訓,會讓人吃一塹長一智.事情過去了就要放下,該放下的東西放不下就會把人壓出毛病來.學得大度些,大咧咧些,小事別往心裡裝,那樣,你就能輕松愉快.</P>
      <P>        祝你早日走出心靈怪圈.</P>