為什麼總是慌慌張張，不能進入狀態

女 | 23歲

健康咨詢描述： 歲
問題描述:您好 我干什麼總是慌慌張張的,沒頭緒,不能進入狀態.人家都開始了我還沒有進入狀態.等進去了都快結束了,該怎麼辦呢?
我是一名即將畢業的大學生,現在在一個計算機培訓所培訓廣告.但是學的不怎麼樣.老師同學都說我不是能力的問題,而是聽不進去,不能進入狀態.也不是我不想學,我也知道老師講的東西很重要,生怕少聽了哪點.因為我不會的實在是太多了.但是不但聽不進去.下課了,還特別累.該怎麼辦呢?
謝謝各位耐心細致的解答.我在這有禮了!謝謝!

      我感覺到你給自己的壓力太大了,放松點,慢慢來,學到一點是一點,能力是慢慢積累的,不可能一蹴而就.