心情郁悶，覺得生活沒意思

男 | 32歲

健康咨詢描述： 主要症狀:郁悶
發病時間:2007
簡歷:1998年中專畢業,計算機專業,靠關系找了份很不錯的工作,後在這單位又經人介紹認識了女朋友,後來結婚,生子,好像生活很美滿,我自己也是這校覺得,可由於是私營單位,同事們流動較快,妻子比我學歷高,她看到別的同事們都離開本單位後都過得很好,經常說也想跳槽,說得我也沒了主意,明知自己的工作是靠關系來的,雖說自己干得也不錯,完全能勝任該工作,但因學歷低,出去了,人家不知你什麼樣,能找到好工作嗎,她就經常勸我說不要太小瞧自己,在2008年時我們真辭職,結果磕磕絆絆也沒找到好工作,一年就過去了,終於在前不久,找了個和原來單位性質相似的單位工作,我的工作還單位領導看老婆的能力勉強答應的,這讓我心裡很是不舒服,另外這個單位在外省,離老家很遠,這裡好孤獨,除了工作,一個知心朋友也沒有,我覺得自己好沒意思,經常發脾氣,也開始打孩子了,以前可不是這樣啊,從沒發過脾氣,同事們都知道我是最好脾氣的了,也很喜歡孩子,現在我總喜歡自己呆在屋裡,不想和人接觸,其實自己也知道這樣不好,但就是調整不過來自己的心理,請專家幫忙,謝謝!

      你這樣的想法,很多人都有,包括你我他,每個人的生活壓力都很大,尤其現在的社會你不進步就會被淘汰.你可以試試學一些新的技術,我想這樣對你的生活工作就會有新的觀念.我們國家也在進步,你沒發現嗎,沒關系,努力站起來.不知道,你沒有看新聞報紙,有一年成人高考取消了年齡限制,一位80歲的老人也去參加了.你離80歲還差很多吧.我不是讓你也去學這位老人,我想讓你看看,這位老人是多麼的勇敢,他圖什麼呢?我想他只是想實現自己的一個小小願望吧.而他這個願望實現了,他一定很興奮很滿足對嗎?我們年齡還這樣小,還不如一位耄耋老人嗎?
       有得必有失,既然你走出來了,你就應該看看外面的世界.也可能這個新單位有新的技術和新的知識在等著你啊.再說了這份工作對你來說是輕車熟路,一定會干的出色.新單位的領導也許就會看重你啊.一個領導當然喜歡的是能干的員工了.對嗎?所以你的妻子當然就是這樣一位了.你呢,你也應該加油.可不能落後你的妻子啊!努力,加油!