如果過完了酷暑怎麼辦

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健康咨詢描述： 到了立秋我們要怎樣做才能適應一下才健康

      過完酷暑之後天氣轉涼，身體感覺舒適，但是切記不可貪涼，早晚外出記得帶件薄外套。可以外出游玩，是游玩的好氣節