這是一種病嗎

女 | 32歲

健康咨詢描述： 女的,會打呼噜,而且很響,有時候都會被吵醒,有時會大聲,有時會小聲,停停長長的,真怕她沒呼出氣來,有時候得動動她才不會再打,而後過段時間又開始了,這是一種病嗎?如果是,該如果治療

想得到怎樣的幫助：這是一種病嗎?如果是,該如果治療

      病情分析：
      打鼾可能是睡眠呼吸暫停綜合症的一種表現。睡眠呼吸暫停的定義是：睡眠中口鼻氣流中止超過10s以上。可分為：①阻塞性睡眠呼吸暫停，因上氣道阻塞引起，表現為口鼻腔氣流停止而胸腹呼吸動作尚存在。②中樞性睡眠呼吸暫停，即口鼻腔氣流和胸腹呼吸動作同時停止。③混合性睡眠呼吸暫停，即上述兩者並存。可造成日間嗜睡、頭痛、性格變化（包括急躁、壓抑、焦慮沮喪、智力和記憶力減退以及性功能障礙等），嚴重者可伴發心血管系統和其他重要生命器官的疾病表現。
      指導意見：
      最基本的治療方法是戒煙酒，肥胖者減肥和控制飲食、盡量側臥位睡覺。非手術治療有1．經鼻持續氣道正壓呼吸，是目前最有效的非手術治療方法。就是帶一個類似吸氧面罩的東西，它是上氣道的空氣擴張器，可以防止吸氣時軟組織的被動塌陷。但一般患者難以長期堅持。2．各種矯治器。可以抬高軟腭，牽引舌主動或被動向前，達到擴大口咽及下咽部，改善呼吸的目的。3．吸氧以及各種藥物治療。手術治療：要看引起阻塞的是什麼部位。1．扁桃體、腺樣體切除術。2.鼻腔手術。3．舌成形術。4．腭垂、腭、咽成形術。
      這些方法其實還都挺難接受的，如果症狀不是特別嚴重，還是先戒煙酒、減肥和控制飲食、盡量側臥位睡姿，看能否改善。如果不行，再尋找病因，采取相應措施。