上午考試早晨喝豆漿好不好？

男 | 20歲

健康咨詢描述： 上午考試早晨喝豆漿好不好？

想得到怎樣的幫助：上午考試早晨喝豆漿好不好？

      病情分析：
      豆漿裡含有豐富的植物蛋白，易被人體吸收。
      指導意見：
      但是早餐喝豆漿時不能空腹飲用，最好吃一些食物後再喝豆漿。豆漿裡面含的植物蛋白非常適合人體吸收，還含有許多的維生素都是有利於身體吸收的。