夏天來了，很多糖尿病患者發現，天氣越熱，血糖反而會比原來低，是糖尿病治療的最佳時機。但要提醒的是，對於糖尿病患者來講，四大誤區要特別注意防范。
病例一：半年前老李查出糖尿病前期，通過規律運動、控制飲食，血糖正常。但最近天氣熱了，他不愛出門。運動量減少許多，飲食也沒有相應的調整，復查發現血糖數值又上去了。
分析：一些患者認為，夏天氣溫較高，已經消耗了熱量，於是就減少甚至停止運動，這是不對的。雖然氣溫高時基礎代謝增加，但並不能代替運動，停止運動仍然會影響血糖的控制。夏季應保持一定的運動量，在運動時，要注意避免中暑，及時補充水分和電解質。
病例二：糖友王阿姨，夏天回鄉下老家避暑，發現自己血糖偏低，因為去醫院不方便，便自作主張給自己停了降糖藥。
分析：夏天新陳代謝旺盛，血糖的利用和消耗也會增多，並且人體內可引起血糖升高的一些激素分泌減少。此外，天氣炎熱可引起食欲減退，碳水化合物的攝入量減少，所以，夏季時，患者的血糖往往較低。但是，在血糖控制較好時，不能自行隨意停藥。服藥時血糖控制良好，停藥後就會導致血糖升高，嚴重時還會出現糖尿病酮症酸中毒等急性並發症。因此，必須堅持用藥，以免發生意外或使病情加重。如需對藥物劑量或種類加以調整，一定要在醫師的指導下進行。
病例三：三伏天後，糖友李先生一直沒有胃口，家人給他買了很多水果，於是他經常拿水果當正餐，但不妙的是，吃了幾天發現血糖不像從前穩定了，忽高忽低。
分析：夏天水果較多，加上天氣炎熱易使食欲減退，一些糖尿病患者每天只吃水果而不進食主食，這種做法是錯誤的。雖然水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質，但病情不穩定、血糖還未良好控制的患者，應禁食水果。如果血糖控制較好，可以適量吃些水果。但要注意進食水果的時間和水果的種類、數量。一般進食水果宜在兩餐之間，進食的量要與種類相結合。水果中含糖量較高的有甘蔗、香蕉、桂圓、荔枝；其次為葡萄、櫻桃、枇杷、楊梅、蘋果、菠蘿；而西瓜、香瓜含糖較低，只有4%—5%。糖尿病患者應盡量選食含糖量低的水果。一次進食水果較多時，可以適當減少主食，但不能完全用水果替代主食，要保證碳水化合物提供每日總熱量的50%—60%。
病例四：半月前下大雨，老孫家院子積了水，他穿著拖鞋去疏通下水道，不小心把腳弄破了。之後他的腳一直都破潰發炎，家人帶他到醫院一查，原來皮膚破損引起了糖尿病足。
分析：為了散熱，許多患者喜歡赤足穿涼鞋與拖鞋，殊不知，這是引發糖尿病足的危險因素。赤足時，皮膚與外界直接接觸，加之出汗較多，皮膚潮濕，容易造成霉菌、細菌感染；此外，由於神經病變導致足部感覺遲鈍，赤足容易導致皮膚破損。所以，糖尿病患者最好不要赤足穿涼鞋與拖鞋，以選擇薄棉襪或布鞋為宜。
除了生活方式的干預，合理的藥物治療也是預防心腦血管病變的有效手段。在降血糖方面西藥很多，其作用機理明確，臨床療效肯定。此外，如果在醫生的指導下聯合一些療效肯定的中藥，可以達到控制血糖甚至減少西藥用量和種類的目的。例如，糖尿病患者出現神疲乏力，肢麻疼痛，頭暈耳鳴，自汗等症狀，中醫辨證屬於氣陰兩虛，脈絡淤阻的，可在醫生指導下服用步長通脈降糖膠囊，以養陰清熱，清熱活血。步長通脈降糖膠囊是用於防治糖尿病及並發症的國藥准字號產品。用於氣陰兩虛、脈絡淤阻所致的糖尿病，對神疲乏力、肢麻疼痛，頭暈耳鳴，自汗等症狀療效確切。淤血是糖尿病慢性並發症發生和發展的重要因素，氣陰兩虛型是糖尿病慢性並發症的主要證型，通脈降糖膠囊能切中病機，益氣養陰，固腎止渴，使淤血得化，經絡疏通，氣血和暢，全面改善並發症的多種臨床症狀。
Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved
