女性長時間坐著不動看電視易患糖尿病

　　據香港媒體報道，有研究發現，女性長時間坐在電視機前看電視，因活動減少，導致高血糖，增加患糖尿病和肥胖的機會。但研究沒有在男性身上發現此情況。專家建議女性應避免長時間坐著不動。

　　澳洲墨爾本國際糖尿病研究院為八千三百多人進行研究，年齡在三十五歲以上，全部沒有患糖尿病，其中三千七百八十一人為男性。研究人員透過問卷收集他們過去一周看電視的時間總數，又在他們空腹飲含葡萄糖飲料後，量度他們的血糖水平，綜合各人運動時間和各項引致高血糖的因素後。

　　結果發現看電視時間愈長的女性，喝下葡萄糖飲料後兩小時，血糖水平愈高，但男性看電視的時間與血糖水平沒有明顯關系。負責研究的專家指出，長時間坐著不動，包括看電視，可引致糖尿病和肥胖，多做運動可減低患糖尿病機會，也特別建議女性應避免長時間靜止活動，防止患糖尿病和心血管病。

　　香港威爾斯親王醫院糖尿及內分泌科中心主管周振中指，澳洲的研究認為女性長時間看電視特別容易引致高血糖，可能因這批研究對象為家庭主婦或日常工作毋須消耗大量體力；而參與研究的男性可能多從事體力勞動工作，故雖然同樣長時間看電視，但血糖測試結果有分別。他認為，女性患糖尿病的風險並不高於男性。