長過敏性鼻炎應該怎麼辦

　　其實過敏性鼻炎疾病的發生對於人們的呼吸道的健康的影響是相當的嚴重的，當過敏性鼻炎疾病出現的時候患者會經常性的出現流鼻涕，或者是鼻塞的現象，因此對於過敏性鼻炎的治療我們一定要重視，那麼治療的方法是什麼呢?

　　鼻炎指的是發生在鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。患有鼻炎的時候，主要表現為鼻粘膜充血或水腫，因此患者往往會出現鼻塞、流清水鼻涕，鼻癢，咳嗽等症狀。而由於鼻粘膜的腫脹、鼻塞等原因，往往會使患者暫時出現嗅覺的下降。另外，鼻塞呈現間歇性，在白天、天熱、情緒激動等時候，會使閉塞的症狀有所減輕，而在夜間靜坐或身體寒冷時，鼻塞的症狀會加重。除此之外，多數患者都會出現頭疼、食欲不振、易疲倦、記憶力減退及失眠的症狀。

　　因此，在平時的生活中，我們應該做好預防鼻炎的預防措施，以免患上鼻炎。

　　1.要保證房間空氣的新鮮。因為患有鼻炎的患者，多數會出現鼻塞的症狀，保持室內空氣的流通，不僅會有效的緩解患者鼻塞的症狀，同時也會減少細菌、病毒的滋生，以免患者發生再次感染，再患上鼻炎。

　　2.當患者一旦出現發熱的症狀時，應該注意臥床休息，同時也要注意保暖工作，以免加重病情。

　　3.低溫會對鼻粘膜造成一定的影響，因此，患者出門的時候，最好佩戴一個口罩。患者佩戴口罩的話，不僅會減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，同時也會減少患者受到別人感染的機會。

　　4.在患有鼻炎的時候，患者的飲食應該從清淡溫和的角度出發。鼻炎患者在日常的飲食中，最好以清淡、營養的食物為主。此外，因為患者會因為疾病的影響而使食欲降低，所以此時也要注意進食一些易消化的食物。

　　溫馨提示：大家對於過敏性鼻炎疾病的主要的治療方法是不是已經了解了呢?生活中我們一定要積極的預防這樣的疾病的出現，避免疾病對於我們產生嚴重的印象!