怎樣護理過敏性鼻炎呢?

　　怎樣護理過敏性鼻炎呢?過敏性鼻炎是一種十分常見的症狀，患上過敏性鼻炎會時時刻刻的影響我們的工作和學習，表面上看鼻炎不是什麼大病，而實際上鼻炎的發病會時時刻刻的影響我們的身體狀況，所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下!

　　過敏性鼻炎相信很多人並不陌生，這種疾病會引起鼻塞、智能減退、嗅覺失靈等症，給我們的生活帶來了很大的影響。那麼我們應該怎樣護理過敏性鼻炎呢?那麼需要注意以下幾點。

　　第一點：嚴格關注溫度。寒，是誘發本病的要素。能令氣滯血淤，正氣不能御外，抗病力低下，免疫功能失調。如睡眠時踢去被子、空調太冷、不適時宜的穿著、冷飲、冷風，這是不言而喻的。可使汗出，則是更嚴重的感寒。因為出汗時汗孔開洩，猶如開窗;汗出濕衣，通過蒸發，傳導散熱，寒氣直逼體內。所以寒、汗這一對矛盾的護理至為重要。衣著適時，以溫暖無汗為度;汗出後及時更衣。或平素背後墊一條小毛巾，及時更換。

　　第二點：臨睡前不可喝牛奶。睡前喝牛奶會發生胃、食道返流，返流的酸腐殘奶，會刺激咽、鼻咽部，發生刺激性炎症，誘發本病及上呼吸道炎症。甚至鼻腔中也留有殘奶，加劇本病的炎症。

　　第三點：加強鍛煉。.耐寒訓練：冷水洗臉，水溫作適當調節，循序、有度。在保暖的前提下增加戶外活動，呼吸冷空氣，可提高呼吸道抗寒能力。

　　綜上所述：大家聽了以上小編對“怎樣護理過敏性鼻炎呢”這一問題了解一些了吧，所以我們提醒患者一定要及時到正規的醫院進行檢查與治療哦，因為只有正規的醫院才會更加的安全哦!患者朋友們要及時的檢查與治療，最後祝願患者朋友們可以早日康復。