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從小調理小兒腸胃

  腸胃於孩子,就像土壤於小樹。腸胃不好,給他吃再好的東西,他也吸收不了。給孩子一副好腸胃,就等於給他打下了一個良好的營養基礎!

  嬰兒出生後,最基本的要求就是吃喝拉?撒睡。而吃喝拉?撒又和腸胃這個消化系統密切相關,食物全靠它來消化、吸收、排洩。只要是健康的新生兒,他的腸胃功能也應該是健康的。但是,為什麼長大後,有的孩子腸胃皮實得不得了,吃什麼都香,有的孩子卻很容易鬧肚子?很重要的原因就是後天的養護方法不同。如果後天養護不好,先天再好的腸胃也會被弄壞。

  就孩子的生理發育特點來看,他的消化系統發育還不成熟,胃液酸度低,各種消化酶分泌少、活性低,因而對食物的耐受也比較差。但是孩子又處在快速生長發育的時期,需要的營養物質相對較多,使胃腸道的負擔較重,消化功能經常處於緊張狀態。所以,在孩子生長發育的各個階段,都要注意保護好他的腸胃。

  出生~4個月母乳是最好消化的食物

  小家伙出生了!脫離了臍帶的營養供給,他需要用嘴進食了。一開始喝奶,他的腸胃就運轉起來,開始投入工作。

  對於剛出生的小寶寶來說,母乳是最適合他腸胃的食物。母乳的成分、溫度都令孩子最容易消化,所以母乳喂養的孩子出現消化道問題的很少。而且,母乳喂養的孩子腸內環境呈酸性,更有利於鈣、磷的吸收。所以,消化專家認為,要從出生起保護孩子的腸胃,盡可能進行母乳喂養。母乳不足時,可以給孩子選擇專為嬰兒設計的配方奶粉。

  5個月~1歲做好迎接固體食物的准備

  5個月的孩子,看到別人吃東西,小嘴會跟著動。聞到飯菜的香味也會流口水,這說明他已經不滿足於只喝奶了,他要吃多種多樣的食物,想品嘗更多食物的味道,嘗試不同的“口感”。而且這個時候,寶寶的腸胃也配合得很好:它們已經?做好了迎接固體食物的准備。

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