王老相信民間流行的養生保健諺語,如“運動好比靈芝草,何必苦把仙方找”、“人怕不動,腦怕不用”、“早起做早操,一天精神好”、“飯後散步,不進藥鋪”、“不抽煙不喝酒,病魔繞著走”、“拍打足三裡,勝吃老母雞”。他說,這些諺語傳授的經驗道出了“生命在於運動”、“動則不衰,用則不退”的真理,它告訴人們:勤勞動、多運動,是健康長壽之道。王老有不少弟子學生,他帶徒弟有個特點:真教、真翻、真摔、真示范,這對當今如此年齡教武生的老師而言是獨此一家。他說:“先生做不出樣子,讓學生學什麼?你自己做出來比你說十遍都清楚。”說話間,王老猛地一抬腿,靴子頭已挨到了額頭上,真是英氣逼人,不減當年啊!
一個人失去了對生活的興趣,也就失去了生命的動力,生命還有什麼意義?我們看到,有的老年人退休後衰老得更快了,原因就在於他們不去優化自己的生活,提高生活質量。我以為:淡泊名利、優化生活、淡而不閒、忙而得樂,有滋有味地度過幸福的晚年才好。
如今85歲的王老每日仍在練功。談到養生,王老說,時下,淡泊養生成了許多人的口頭禅。然而有的老年人對此卻存在一些誤解,他們以為淡泊就是不要干事,也不要多想問題,對讀書看報不感興趣,老年集體活動不想參加,逛公園也覺得沒有意思。他們一天的生活不是閒游就是睡覺,或者打打撲克、搓搓麻將。實際上,他們把淡泊養生變成了淡泊生活。
5年前,在北京舉行了一次“王金璐先生藝術生涯研究暨紀念活動”,與此同時還召開了《武生泰斗王金璐傳》的首發式。那年是王老的80歲大壽,是他從藝70周年的日子,而且還是他和夫人李墨纓結婚60周年的紀念日。在這大喜的日子裡,王金璐率弟子再次登台演出武生戲。在我采訪王老時,他說:“為了弘揚京劇,特別是把武生戲更多地奉獻給觀眾,我就是要賣這把子力氣。”隨後又幽默地加了一句:“查一查,80歲登台演趙雲、關羽、石秀、黃天霸什麼的,夠不夠上吉尼斯世界紀錄?要是還不夠,那我過幾年再爭取一回。”老人說完爽朗地大笑起來,笑得那樣自信,那樣豪放……
王金璐:1919年生,北京人。10歲入中華戲曲學校學藝,他主演的《長坂坡》、《挑滑車》、《林沖夜奔》、《華容道》等武生重頭戲為人交口稱贊。他先後在上海京劇院、陝西京劇院任主演,1979年後任中國戲曲學院教授。
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