當老人開始多疑

　　59歲退休在家的劉大娘擁有一個幸福美滿的家庭。可最近幾年，劉大娘卻患上了一個怪毛病，每次睡覺前她必定要檢查好幾次門鎖，甚至半夜都會突然爬起來檢查，出門後也不能放心，總要折回來查看。她總是懷疑門沒關好，家裡會進小偷。

　　一開始，老伴被她驚醒了很多次，為此老伴還經常跟她吵架。後來，老伴搬到了女兒家，她就越來越像驚弓之鳥。為了防止小偷進門，3年來，劉大娘家裡的門鎖換了好幾次，可情況依然沒有好轉。最近，劉大娘越來越覺得家裡沒有安全感，她甚至開始懷疑小區物業和小偷內外勾結。家人多次勸說也不見好轉。

　　劉大娘是一些老人的代表，一些老年人退休以後，隨著年齡的增大，就可能患上多疑的毛病。另外，老人退休後，社會角色發生變化，心態調整得不好，也會變得多疑。老人退休以後，兒女們多注意老人的精神保健,有空的時候多陪老人聊天，鼓勵他們參加社會活動，接觸外界事物,幫助他們將注意力從家裡的瑣事上轉移出來。

　　1.多疑的人一般生活較為松散，在生活安排上就得充實一些，培養廣泛的興趣。

　　2.多疑的特點是自我意識加強，如一兩次出門沒上鎖，就會在心中留下陰影，產生緊張情緒，在今後的生活中強化懷疑。放松自己的身心，排除緊張情緒，有利於擺脫懷疑心理。

　　3.多疑者一般與外界接觸較少，常處於自我封閉的心理狀態。因此，要走出狹小的生活圈子，樂於交際。

　　4.多疑是一種消極的心理狀態，是對未來的不信任。因此，學會運用積極的自我暗示、有助於消除多疑的心理。